SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Badania.

    Post
    Doping

    Wiem co to za dział. W żadnym dziale nie ma tylu specjalistów od badań jak w tym. Zresztą z tego co zaobserwowałem, to nawet wolą tutaj ludzie pisać jeśli mają złe wyniki badań niż do lekarzy chodzić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2018-08-21 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Xtreme vs. Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem NOX-a w zeszłym roku - dobrze klepie Siła, moc, wytrzymałość na duży + Obecnie jem meso od dwóch tygodni i chyba to zbyt krótko aby obiektywnie go ocenić ale wiem jedno... na pewno nie jest gorszy od NOX-a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2010-05-03 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę 3x w tyg. Co do diety to staram się jeść więcej, nie mam ułożonej dietki ale mniej więcej wiem ile czego powinienem jeść no i sobie policzę np.. o 17.. ile czego zjadłem no i dowalam białka itd.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-08-15 00:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    raz popatrzy, potem da se spokój A nie można ćwiczyć samej klatki? Znaczy wiem, że plan powinien być ale czy coś to zaszkodzi? Zmieniony przez - bartosf w dniu 2008-09-30 20:05:23 Zmieniony przez - bartosf w dniu 2008-09-30 20:05:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-09-30 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu napewno sie nei zawiedziesz bo zadko kto narzeka, notabene treckowskie carbo pomaranczowe jest pyszne i w sumie nei wiem czemu olimpwoi smak nie wyszedl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-11-11 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0 90 kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem że raczej jest nie możliwe zrobienie redukcji z masą, chodzi o to czy przy treningu na masę jestem w stanie jakoś to zrzucić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-08-05 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase dla... dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ludzie nie nabijac sie wiem ze to brzmi jak kawal ale wczesniej dziewczyna chodzila na silownie w celu redukcji tkanki tluszczowej. no i jak to dziewczyna troche sie zapedzila i wpadla w lekka anoreksje. pomoglem jej wyjsc z tego swinstwa i poprosila mnie o to zebym cos jej zmajstrowal z treningiem. wiek 18 lat staz 1 rok warunki - silownia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-03-11 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    ****a, samej deci NEVER!!! duzo czytalem juz o dopingu, troche wiem, ale sie mimo to wypowiem, bo raczej to jest prawda Sama Deca to cie stary tak zablokujee, ze pozniej bedziesz mial ****a nie male problemy. TYLE

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-08-30 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NORTESTEN firmy MUSCLE-TECH nieprodukowany?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to www.mrm-usa.com z tego co wiem to mają juz w polsce przedstawiciela..........heheheh - ciekawe kto to ....!!! pierwsze 5 produktow juz w fazie badanoiwo atestowej . nie martwcie sie bimek szykuje wam jeszcze pare nowosci w najblizszym czasie . chcem wam dobre produkty sprzedawac , za dobre siano ... juz teraz mam atesty na 11 produktow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2003-07-05 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski silabolin

    Post
    Doping

    był kiedyś polski prop ale dawno temu był na pewno 25 mg i było jeszcze jedno stężenie,ale już nie pamiętam jakie.A siłki to nie robią z tego co wiem już długo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-10-09 07:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam biore cypionat po 500 mg raz w tyg .Z tego co wiem okres jego poltrwania w organizmie wynosi ok 8 dni,wiec chyba nie ma sensu kluc sie tym tesciem czesciej niz raz w tyg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-11-22 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Że się podłączę do pytania... Z tego co ja wiem to 10g krety - no może te 12g - to norma dzienna. Więcej podobnież nie ma sensu. To po jakiego grzyba jest na TCM napisane dawkowanie: 3-4kaps. 4 razy dziennie. Jeden kaps. to 1100mg. Razem daje to ok. 18g... Po kiego .... ???!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2008-06-06 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego winogronowy to najlepsze zrodlo omega-6 oliwa jednonienasyconych a lniany omega-3 zadnych kapsow juz nie dokupie , pytam bo wiem ze sa tu fachowcy chodzi mi o ilosc i proporcje aha i ile wchodzi do lyzeczki od herbaty ? pozrr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2006-04-24 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc Troche lipa najpierw kupiles a teraz sie zastanawiasz. Lepiej byloby zacząć od czegoś łagodniejszego. Wiem ze to zalezy od kasy ale jak juz sie trujesz to trzeba bylo inaczej. Trudno nie jestes pierwszym i ostatnim zaczynajacycm od tych soczkow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-05-08 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a jeszcze jedno pytanko bo wiem ze do odblokowania stosuje sie ten suplement Frontload Clomiphencitra idzie zastapic to jakims suplementym ktory idzie kupic legalnie na interenecie ?? sory Za takie pytania ale nie mam dostepu do czegos takiego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-05-08 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE MOJA DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel diety -nabranie masy staz pol roku, i nie mowcie ze do dupy bo wiem ze slaba dieta ale potrzebuje kogos kto mi pomoze ulozyc dobra...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2006-08-27 18:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtorkowa szamka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ****a to troche po***alem :/, no nic zaczne to ogarniac te podwieszone, przynajmniej wiem ze ***owa jest, ( ale daj spokoj juz z ta czekolada bo to tylko wczoraj troche zjadlem to nie jest czesc obiadu :D hehehehehehe) ogarniam ogarniam juz szamke

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-04-16 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Multiple Sport

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi wlasnie o to czy mineraly w postaci chelatow da sie przedawkowac. to ze witaminy da sie przedawkowac to wiem, nie jest to zreszta jakims ogromnym problemem. a pytam o te mineraly dlatego ,ze slyszalem ,ze nieda sie przedawkowac chelatow, wrecz przeciwnie, jesli dany pierwiastek jest w nadmiarze i zalega to ta otoczka chelatowa mialaby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2010-05-20 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że działanie HMB nie jest potwierdzone laboratoryjnie. I z opini moich kumpli wynika że dobra jest połączenie HMB z kreatyną w celu zwiększenia beztłuszczowej masy. Ale oni stosują HMB w celu antykatabolicznym .A zalecenia HMB to 18+ . xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-03-03 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczace dawkowania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ale starszego chyba juz nie idzie kupic. Skoro kupilem hmb to musze brac; ) Nawet jakby dawało marne efekty. Zalezy mi na duzej redukcji, nawet kosztem miesni (o ile tak owe mam ;P)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-07-06 01:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)